骨盤矯正のススメ！

骨盤の歪みの原因

骨盤はなぜ歪んでしまうのでしょうか。
原因は一つとは限りません。生活の様々なところに原因となりうる要素が隠れているのです。
ここでは骨盤の歪みの原因を、ジャンルに分けて紹介したいと思います。

運動と骨盤なんて関係ないのでは？と思うかも知れません。
が、関係は大有りです！骨盤の歪みは骨盤自体の問題だけではないのです！

こちらは女性に大きく関係する原因となります。男女の骨盤における差異を知らない方はコチラを一読してから、本ページをお読み下さい。
また男性の方もこれを読んで、奥さんや彼女さんへの理解を深めてはいかがでしょうか。

癖とは無意識のうちにやってしまう行動ですが、これが骨盤を歪ませる原因になることもあります。
意識をすることで、少しずつ改善していきましょう。

自分が身を置いている環境も、知らないうちに骨盤を歪ませていることがあります。
あらかじめ対策を身につけることが骨盤を整える近道でしょう。