精神的な影響



実は骨盤の歪みは、精神的ストレスとの関連性があるとされています。

骨盤が歪むことによって筋肉の緊張を生み、関節も固まってきて、体の血のめぐりが悪くなります。
すると、ストレスがたまりやすくなり、常に体が緊張状態で、イライラしやすくなるのです。

また前述したように、運動や食事制限をしていても、骨盤の歪みでなかなか痩せないとなると、精神的にイライラしたり、一度は痩せてもストレスによる暴飲暴食でリバウンドしてしまうことがあります。
そういった面から考えると、やはり、骨盤の歪みと精神的ストレスは密接な関係にあるといえるでしょう。

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